植髮後什麼時候才會看到效果？這幾乎是所有髮友在諮詢時最關心的問題。
其實，植髮不是「當天植、馬上長」，而是依循人體自然的 毛囊生長週期 逐步展開，一般需要 8–12 個月 才能看到完整成果。
以下由我——吳文藝醫師（ABHRS 美國植髮醫學會、ISHRS 院士）親自為大家解析植髮後的四大生長階段，讓你清楚了解每個時期會遇到的變化。
植髮後毛囊的 4 大生長週期
植髮後的毛囊會依序經歷：
穩固期 → 休止期 → 生長期 → 穩定期
理解這些變化，能減少不必要的擔心。
✔ 1. 穩固期（植髮後 7–14 天）
移植後的毛囊需要時間與新環境「重新建立連結」。
- 植髮區可能有紅點、微痂皮
- 傷口逐漸癒合
- 毛囊固定於頭皮中
- 開始可以正常洗頭，但仍避免摳抓
重點：這時期保護傷口最重要。
✔ 2. 休止期（植髮後 2–3 個月）
這是髮友最容易緊張的階段，但其實「掉髮」是正常現象。
- 移植的髮幹會脫落（Shock Loss）
- 毛囊進入休止期
- 頭皮看起來與術前相似
- 每個人脫落期長短不同
這不是失敗，而是 100% 必經過程。
此時毛囊其實正在皮膚下休眠，等待重新生長。
✔ 3. 生長期（植髮後 4–6 個月）
這時開始能看到「真正新長出的頭髮」。
- 新生頭髮變得可見
- 一開始偏細、偏軟
- 之後會逐漸變粗、變強韌
- 密度慢慢提高
通常在第 4–5 個月，患者會開始覺得「看得出變化」。
✔ 4. 穩定期（植髮後 8–12 個月）
這是效果最明顯的階段。
- 頭髮變粗、變黑、方向自然
- 密度明顯提升
- 與原生髮融為一體
- 最終定型通常在第 12 個月左右
部分大面積植髮患者會持續改善到第 15 個月。
植髮效果時間軸懶人包
| 植髮後時間 | 毛髮生長變化 |
|---|---|
| 7–14 天 | 毛囊穩固、結痂脫落 |
| 2–3 個月 | 進入休止期，出現植入髮幹脫落 |
| 4–6 個月 | 新生髮開始長出，密度提升 |
| 8–12 個月 | 完整效果呈現、髮流自然密度佳 |
常見問題 QA
大部分患者在 4–6 個月會看到初步新髮長出；
8–12 個月達到最自然、最濃密的完整效果。
植髮後第 2–3 個月出現脫落是 正常的「休止期」，並非失敗。
毛囊仍在皮膚下休眠，之後會重新長出新髮絲。
移植毛囊來自後枕部，屬於「不受雄性激素影響的永久性毛囊」，
正常不會再因雄性禿而掉落。
但周圍原生髮仍可能會退化，建議搭配醫師規劃的治療。
初期新髮會偏細、偏軟，但隨著養分供應正常、毛囊穩定後，
會在 8–12 個月逐漸變粗、變黑，與原生髮一致。
術後 7 天內建議避免任何擠壓；
7 天後可戴 寬鬆帽子，避免緊貼壓迫植髮區。
輕度活動： 7 天後
流汗運動： 14 天後
重訓／游泳： 約 1 個月後（避免感染、拉扯）
植髮移植區的毛囊不會掉，但周圍原生髮仍可能受到 DHT 影響。
因此醫師通常會建議：
口服 finasteride / dutasteride
外用 minoxidil
來維持密度，避免髮際線「再往後退」。
自然度取決於：
醫師的分區與髮流設計
毛囊角度的植入技巧
毛囊存活率
由 ABHRS 專科醫師 / ISHRS 院士 吳文藝醫師 進行植髮，
能讓髮際線與密度更符合臉型比例，效果自然不僵硬。
吳文藝醫師：植髮是一場 12 個月的旅程
植髮不是急就章，而是循序漸進的生長過程。
只要毛囊健康、醫師技術熟練、術後照護確實，
8–12 個月後絕大多數患者都能看到自然、持久、穩定的濃密效果。
若你正在考慮植髮、不確定自身條件，歡迎預約諮詢，由我為你評估最適合的治療方式。
🧑⚕️ 吳文藝醫師｜萌髮植髮診所 院長
- 國際植髮醫學會 ( ISHRS) FISHRS 院士
- 美國植髮醫學會 ( ABHRS) 專科醫師
- 中華民國植髮醫學會 ( TSHRS ) 現任會長。
