許多脫髮患者對「低能量雷射治療（Low-Level Laser Therapy, LLLT）」充滿期待，認為這種非侵入性方式能改善雄性禿（雄激素性脫髮）。作為從事植髮手術多年的專科醫師，我經常被問到：LLLT真的有效嗎？
簡單說明不推薦這項治療的理由如下：
一、缺乏明確臨床證據支持其效果
雖然市面上有許多雷射帽、雷射梳等產品聲稱可以刺激毛囊、促進生髮。但實際上，目前尚無高品質、規模足夠且長期追蹤的臨床研究能夠明確證實LLLT對於雄性禿有穩定且顯著的效果。即使有部分研究顯示可能的正面效果，這些研究往往樣本數少、方法學品質參差不齊，無法作為嚴謹醫學建議的依據。
國際植髮醫師協會 (ISHRS) 明確建議： 在更多高品質研究出現之前，應對使用LLLT持謹慎態度。
二、LLLT並未獲得美國FDA針對「治療脫髮」的正式批准
這是一個經常被誤解的重點。很多業者宣稱他們的產品「通過FDA認證」，事實上，這些產品大多只是取得FDA的Class II醫療器材登記（即所謂的510(k)備案），並非經過嚴格的「治療功效審查與批准」（FDA approval for efficacy）。這代表美國FDA並未正式認可LLLT有治療脫髮的療效，僅僅是認定這類裝置在物理安全性上與既有產品相似。
消費者應了解，「510(k)通過」≠「療效認可」。
三、治療成本與時間投入不成正比
大多數LLLT裝置建議每週使用數次，每次需佩戴約20至30分鐘，療程往往需持續數個月甚至更久。對許多患者來說，這是一項長期投入卻可能收效甚微的療程。此外，許多品牌的設備價格不菲，患者往往在未見顯著效果的情況下，已投入大量金錢與時間。
四、與其它經證實療效的治療選項相比不具優勢
目前被廣泛認可且具實證支持的治療方法，包括口服非那雄胺（Finasteride）、外用米諾地爾（Minoxidil）以及毛髮移植手術。這些方法以及其療效已獲得大量臨床研究支持。而LLLT在缺乏強力證據的情況下，不應被視為第一線或核心治療手段。
醫學治療應建立在實證之上
許多脫髮患者在尋求改善方案時，可能會對LLLT這類「非侵入性」的治療方式抱有希望。
但醫療應以科學與臨床實證為本，給予患者最真誠、最務實的建議。基於上述種種原因，我不建議患者將LLLT作為主要或長期的治療策略。
📞 如果您正考慮治療選擇，建議優先選擇經臨床實證證明有效的方法。
